17-летняя девушка сына певицы Жасмин Михаила Семендуева впервые рассказала, как сбросила 20 килограммов

После того как SUPER рассекретил роман 18-летнего сына певицы Жасмин  Михаила Семендуева и дочери экс-президента футбольного клуба «Спартак» Андрея Червиченко 17-летней Дианы, в адрес пары сплошной чередой посыпались комплименты. Поклонники Жасмин наперегонки писали о том, как ей повезло с будущей невесткой-красавицей. Как оказалось, избранница Семендуева-младшего не всегда была обладательницей идеальных форм и точёной талии. 

Я боялась даже выпить чай, думая, что растолстею. В зеркале я всё ещё оставалась «жирухой» в своих глазах

Сегодня в стройной и хрупкой Червиченко сложно разглядеть некогда пухлого подростка с избыточным весом. Мало кто знает, что пару лет назад её вес превышал 70 килограммов. На днях Диана впервые решилась рассказать, чего ей стоил путь к совершенству и сердцу наследника двух богатейших династий: 

— Когда эти цифры появились на весах, до меня начало доходить, как выгляжу я сейчас. Отражение в зеркале было мне мерзким, я не могла смотреть на себя. Знакомые тоже не давали мне забыть о моём весе. Моей единственной мечтой было похудеть. Как-то я увидела свою фотографию с зимних каникул, и это был край для меня. Меня как-будто переклинило, я решила, что пора всё менять.

Я перерыла весь Интернет в поисках той самой «волшебной диеты», которая изменит всё за считаные дни. Конечно, всё это было враньём и ни одна из них не сработала. Тогда я решила действовать по-своему. Я начала отказывать себе в еде. Мне было безумно тяжело, я рыдала в комнате, но не позволяла себе ничего. Я кушала раз в день, а иногда не ела вообще. Килограммы начали таять: меньше чем за 2 месяца я скинула 10 килограммов, но этого было мало для результата. Мне помогло то, что я поехала в летний лагерь, где было много физических нагрузок и мизерное количество еды. К концу смены я весила уже около 55 килограммов. Но и по приезде в Москву я не остановилась. Я ела два раза в день, утром — то, что хотела, а вечером — диетический ужин. Два раза в неделю делала разгрузочные дни — целый день пила кефир, ела яблоки или детское пюре, а из спорта были только танцы. Вес дошёл до 49 килограммов, и я остановилась, мне этого хватило. 

Отражение в зеркале было мне мерзким, я не могла смотреть на себя

Прошёл год, и на следующее лето я набрала три килограмма. Выглядела я нормально, но, когда я приехала в Москву, кто-то мне сказал, что я располнела. Для меня это было как гром среди ясного неба. Меня вновь переклинило, и я перестала есть. За небольшое количество времени я сбросила ещё несколько килограммов. Началось что-то вроде мании, я боялась даже выпить чай, думая, что растолстею. В зеркале я всё ещё оставалась «жирухой» в своих глазах. Я постоянно мёрзла, и мне хотелось спать. Родители вовремя забили тревогу и заставили меня набрать вес. Я злилась на них за это, но сейчас я очень им благодарна. Прошло время, и оказалось, что все те стрессы, которые я устраивала организму, не прошли бесследно, просто проявились не сразу. Весь этот февраль я проездила в больницу, потому что у меня начались проблемы с желудком.

Я начала отказывать себе в еде — я кушала раз в день, а иногда не ела вообще

Сейчас я ем пять-шесть раз в день и через день занимаюсь спортом. Фигурой почти полностью довольна, ещё немного хочу подкачаться. Сейчас мой вес 48—49 килограммов. Обменные процессы у меня сильно разогнались — я могу сбросить 2 килограмма за день и за 3 дня их восполнить. На самом деле, сейчас мне кажется, что лучше бы я худела именно так — на правильном питании, тогда у меня не было бы никаких проблем. Поэтому мой способ я повторять не советую. Тем более, если правильно составлена программа, вес уходит достаточно быстро. Не ищите никакой волшебной диеты или лёгкого способа не сорваться, всё зависит только от вас самих и от силы воли. За вас этого никто не сможет сделать.

Не ищите никакой волшебной диеты или лёгкого способа не сорваться, всё зависит только от вас самих и от силы воли. За вас этого никто не сможет сделать