Раскрыты возможные причины и последствия кислородного голодания

Кислородное голодание, или гипоксия, пагубно влияет на весь организм человека, но чаще всего страдают нервные ткани. Заболевание может возникнуть по разным причинам. Почему появляется гипоксия и как с ней бороться, рассказал главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков.

"Гипоксия означает нехватку кислорода. Она бывает по разным причинам: может быть связана с поражением лёгких, как было при CoViD-19, или с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Гипоксия бывает из-за низкой физической активности, долгого нахождения в помещении", — рассказал доктор в интервью радио Sputnik.

Также причиной могут стать выбросы в атмосферу токсичных газов, в частности монооксида углерода, который образуется при сжигании топлива, добавил Горенков. Поскольку кислородное голодание поражает нервную ткань, нетрудно распознать первые симптомы: слабость, сонливость, гипотонию.

"Проверить наличие гипоксии можно по уровню сатурации с помощью пульсоксиметра. Содержание кислорода выше 95 процентов — норма, всё, что ниже, — патология", — рассказал врач.

Есть и неспецифические признаки гипоксии: слабость, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости, головные боли, головокружения, сонливость днём, бледность кожи, гипотония. Но она может быть и скрытой, когда доктора не могут обнаружить болезнь.

Основной способ профилактики кислородного голодания — проветривание помещений и активный образ жизни, физические нагрузки, такие как ходьба, бег. При хроническом заболевании добавляется медикаментозное лечение, оксигенотерапия, заключил Роман Горенков.

Как ранее рассказывал Лайф, у любителей спать при включённом свете могут возникнуть проблемы со здоровьем. Например, они рискуют столкнуться с ожирением.