Невролог Сагалова предупредила о риске получить тендовагинит из-за смартфона

Большой палец эволюционно не предназначался для скроллинга или быстрого набора текста на смартфоне. Сейчас он вынужден перерабатывать.

Частое использование смартфона может вызвать воспаление сухожилия (тендовагинит), координирующего работу большого пальца. Об этом рассказала невролог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor Алла Сагалова.

"Это проблема, с которой неожиданно столкнулось поколение Z из-за избыточного использования смартфона. Суть в том, что эволюционно большой палец не предназначался для скроллинга или быстрого набора текста на смартфоне, ведь он выполняет функцию удерживателя, то есть вспомогательную функцию", — заявила Сагалова в беседе с "Газетой.ru".

Невролог поясняет, что функция большого пальца изменилась, когда в обиход вошли смартфоны и, соответственно, изменилась нагрузка на мышцы этой области. Первые симптомы выглядят так: через два-три часа непрерывного скроллинга или набора текста может начать "потягивать" мышцу у основания большого пальца ведущей руки. Если ничего не предпринимать, то боль может распространиться вверх по руке и привести к проблемам с мышцами шейного позвонка.

"В дальнейшем симптоматика будет нарастать и беспокоить даже при краткосрочном использовании смартфона. Диагностика простая: достаточно использовать методику тестирования Финкельштейна", — сказала Алла Сагалова.

А ранее Лайф писал, что грязь на смартфонах может привести к ушным болезням. Гаджеты и чехлы следует очищать ежедневно при помощи салфеток, спонжей и спиртовых спреев.